体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
相关消息源对篮球资讯记者透露,曾凡博经过多方会诊结果显示,腰椎左侧横突骨折。他静养至少2-3个月,现在很疼,恢...
2025-04-30篮球资讯4月30日宣 火箭目前大比分1-3落后勇士,明天进行G5。据统计,火箭主力杰伦-格林、申京和阿门-汤普森,在...
2025-04-30(原文发表于4月30日,作者为ESPN网站的Bobby Marks,文章内容不代表译者观点)今年的季后赛正打得如火如荼,14支乐透...
2025-04-30篮球资讯4月30日宣 NBA季后赛G5,魔术89-120不敌凯尔特人,总比分1-4被淘汰。赛后,小瓦格纳接受了采访。谈到魔术...
2025-04-30